Japanische kalte Soba-Nudeln

Anwendung von TSY Soba-Nudeln

Soba hat eine braune Farbe und wird aus Buchweizenmehl hergestellt. Da Soba reich an Nährstoffen ist und bei täglichem Verzehr eine gewisse Wirkung auf die Senkung der Blutfette hat, ist es in japanischen Restaurants sehr beliebt.Es gibt ungefähr drei Arten, Soba-Nudeln zu essen: kalte Soba-Nudeln, Soba-Suppennudeln und Soba-Nudeln mit Soße.

Soba-Nudeln enthalten 70 % Stärke und 7–13 % Protein, die Aminosäurezusammensetzung im Protein ist relativ ausgewogen und der Gehalt an Lysin und Threonin ist reichhaltig.Soba-Nudeln enthalten 2–3 % Fett und auch der Gehalt an Ölsäure und Linolsäure, die für den menschlichen Körper nützlich sind, ist hoch.

Merkmale Saba-Nudeln von TSY

• Kalorienarm: Die Kalorien sind nicht hoch und ein mäßiger Verzehr führt nicht leicht zu Fettleibigkeit.

• Vorteile: Soba-Nudeln sind hauptsächlich reich an Eiweiß, B-Vitaminen, Rutin stärkenden Gefäßsubstanzen, Mineralstoffen, reichhaltiger pflanzlicher Zellulose usw. Der regelmäßige Verzehr von Buchweizen führt nicht leicht zu Fettleibigkeit, da Buchweizen einen hohen Nährwert und eine gute Pflanzenbalance aufweist Protein, dieses Protein im Körper lässt sich nicht leicht in Fett umwandeln, daher ist es nicht leicht, Fettleibigkeit zu verursachen, aber es ist auch eines der besten Lebensmittel für Diabetiker.Darüber hinaus sind die im Buchweizen enthaltenen Ballaststoffe achtmal so hoch wie die der Grundnahrungsmittel Nudeln und Reis, die Menschen häufig essen, was sich positiv auf die Vorbeugung von Verstopfung auswirkt, und der regelmäßige Verzehr wirkt sich positiv auf die Vorbeugung von Darmkrebs und Fettleibigkeit aus.

Parameter über TSY Soba nudeln